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摘要:健美已经逐渐成为人们喜爱的健身运动项目。科学的伸展练习可以有效提升健美训练的效果,否则不仅无法起到良好的训练效果,甚至会带来运动损伤。本文首先对伸展练习在健美训练中的意义进行了分析,然后对健美伸[阅读全文]
摘要:专项力量训练是铁饼运动员日常训练的关键训练项目。要想提升铁饼运动员的专项力量,就必须科学、高效的进行训练。因此,本文首先对铁饼运动员专项力量训练的重要性进行了相关阐述,然后分别从改进训练技巧与方[阅读全文]
摘要:随着校园足球的有效开展,为了提升校园足球的竞技水平,足球训练辅助器材也已经开始走进校园足球的应用领域中去。本文首先对足球训练辅助器材的概念与意义进行了分析,然后主要对足球训练辅助器材在校园足球训[阅读全文]
摘要:摔跤运动是一项非常古老的运动。在现代摔跤运动竞技中,加强运动员的力量训练将可以显著提升摔跤运动员的竞技水平。本文首先对摔跤运动员力量训练的基本要求进行了相关阐述,然后对摔跤运动员力量素质特点进行[阅读全文]
摘要:本文主要从教学方法、训练方法这两个方面对高校乒乓球专项训练教学进行了分析与研究,以期提高高校学生的乒乓球竞技水平。[阅读全文]
摘要:最近几年来,在我国掀起了一股马拉松热,不管是城市,还是学校、社会性组织,都热衷于组织马拉松赛事。因此,本文将主要对我国城市马拉松热的原因及对校园马拉松的启示进行分析与研究。[阅读全文]
摘要:目前我国已经进入老龄化社会,如何提升老年人的身心健康、满足老年人科学健身指导需求,已经成为亟待解决的问题。本文首先对科学化建设对老年人健康的影响进行了浅析,然后主要对我国老年人对公益性社会体育指[阅读全文]
摘要:健身气功易筋经是一种非常有效的健康运动,其在我国有着非常悠久的历史。本文首先对健身气功易筋经的功法特点进行了分析,然后主要对健身气功易筋经对运动康复的作用以及运动康复教学模式进行了详细探讨。[阅读全文]
摘要:随着游泳比赛竞技水平的日益提高,加强游泳运动的现代化训练也就显得至关重要,其中打腿训练技术的重要作用日益凸显。本文主要对儿童游泳打腿训练作用及方式进行分析与研究。[阅读全文]
摘要:起源于西方的拳击运动,和我国传统武术具有明显的差异,其更加强调对绝对力量的训练与强化。因此,本文首先对拳击运动的特点进行了相关阐述,然后主要对青少年拳击运动技战术训练措施进行了具体探讨。[阅读全文]
摘要:习近平总书记提出:“冰天雪地也是金山银山”“新时代东北振兴,是全面振兴、全方位振兴。”为黑龙江振兴打开了思路,提出了目标,指明了方向。黑龙江省的生态环境和气候优势是一种独特的战略资源,按照总书记的讲话[阅读全文]
摘要:随着时代的发展,人们的健康意识也是越来越强烈,终身体育的观念已经引起高校的广泛关注。随着社会的不断进步,体育的教学已经摒弃了之前的单一性,现如今转变为多元化,但是由于大多数大学生都面对就业的压力[阅读全文]
摘要:课程教育改革是基础教育改革的核心内容,体育课程和体育与健康课程是中小学课程体系中的重要组成部分之一,对素质教育的实施和德、智、体、美的全面发展具有举足轻重的作用。[阅读全文]
摘要:新时代对高校体育的教学职能提出了全新的要求,为落实立德树人根本任务,从实际出发解决高校学生体质健康水平,促进学生全面发展,挖掘学校体育在学生道德教育、智力发展、身心健康[阅读全文]
摘要:当前体育教育的目标是提高学生综合身体素质更是在中职教育中的重中之重,而篮球教学是体育教学中的一个重要内容。为了落实教育部门的教育改革,中职学校篮球教学也有待革新[阅读全文]
摘要:基于“文化自信”背景,以十九大报告为指导,以发展城市广场体育文化为研究对象,深入分析了发展城市广场体育文化的动力来源。加快发展城市广场体育文化的巨大动力主要来自于人民群众从物质文化需求转化为美好生活[阅读全文]
摘要:青少年后备人才培养是足球系统工程中最重要的一环,在国家足球运动发展中处于十分重要的作用和地位。文章运用文献资料法、访谈法、数理统计法,对云南省足球后备人才现状进行分析研究,为云南省校园足球的发展提供[阅读全文]
摘要:“型秀”——大学生运动健身手机APP是一款专门面向大学生,解决健身无目的、无乐趣、无指导等问题的手机软件。通过市场调查和分析,产品设计和运用具有可行性,通过对现有问题的调查和研究以及对产品的期望,进行不[阅读全文]
摘要:该文通过对比研究高校体育文化与高校校风的内容、意义,找到二者之间的相同以及不同之处,从而发现二者之间的联系,提出了高校体育文化对高校校风建设促进,高校校风对高校体育文化规范引领的观点。[阅读全文]
摘要:少儿游泳是游泳运动发展的关键,直接影响着游泳后备人才的数量和质量,关系到游泳未来的发展情况,对全民游泳运动的开展与提高具有积极促进的作用。同时少儿游泳的培养对于游泳运动在中小学普及也能够提供参考价值[阅读全文]
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